- این موضوع 29 پاسخ، 24 کاربر را دارد و آخرین بار در 5 ماه پیش بدست
به‌روزرسانی شده است.
-
نوشته‌ها
-
نخستین کتاب معرفی شده در پویش به-دانی کتاب «باورهای خرابکار، رهایی از اضطراب و دیگر هیجان‌های ناخوش‌آیند با مدیریت خطاهای شناختی» نوشته دکتر پریسا گودرزی و دکتر محسن شعبانی است.
توضیحات اولیه استاد ملکیان درباره کتاب باورهای خرابکار
شما میتوانید پس از خواندن این کتاب دیدگاه خود را درباره آن مطرح کنید.
در تاریخ 15 دیماه جلسه نقد و بررسی این اثر همراه با سخنرانی استاد ملکیان با عنوان «سنگ از باروی باور» به صورت آنلاین و رایگان برگزار می‌شود که لینک آن به زودی در همین صفحه منتشر می‌شود.
سخنرانی استاد ملکیان با عنوان «سنگ از باروی باور» و نقد و ارزیابی کتاب باورهای خرابکار
برای عضویت در این پویش کافی دکمه اشتراک را در بالای عنوان این انجمن کلیک کنید.
جلسه نقد و بررسی کتاب باورهای خرابکار
زمان: دوشنبه 1 بهمن ماه ساعت 19 تا 21
حضور در جلسه آزاد و رایگان است، اما برای ورود نیاز به ثبت نام دارید.
برای ثبت نام در جلسه، لطفا به لینک زیر مراجعه کنید.
https://evand.com/events/behdani
سپس روی گزینه «خرید بلیط رایگان» بزنید و ثبت نام را انجام دهید.
از نیم ساعت قبل از شروع جلسه میتوانید از همین لینک وارد صفحه ورود به رویداد شوید.برای شرکت در پویش به_دانی همچنین میتوانید عضو کانال تلگرامی به‌دانی شوید. لینک کانال:
https://t.me/behdaniReadsهمچنین برای خرید و کسب اطلاعات بیشتر درباره کتاب میتوانید به این لینک مراجعه کنید.
برای تهیه نسخه شنیداری و دیجیتال کتاب باورهای خرابکار میتوانید به وبسایت طاقچه مرجعه کنید.
برای سهولت در تهیه کتاب‌ها، کتاب‌های مربوط به ماه‌های بهمن و اسفند در 15 دیماه معرفی خواهند شد.
نکته: بهتر است برای جلوگیری از نمایش شماره همراه‌تان، از قسمت اکانت من (بالای صفحه) اطلاعات حساب کاربری خود (به طور خاص نام نمایشی خود) را در وبسایت تغییر دهید.
بسیار عالی و کاربردی بود به همراه متنی روان
پیشنهاد میکنم تهیه و خواندن این کتاب رو در اولویت قرار دهیدبا سلام و وقت به‌خیر و تشکر از این پویش جذاب و سودمند. نظرم در مورد ۱۶ صفحه اول یعنی تا ص ۱۷این است که کتاب در مورد توضیح cbt به زبان ساده و فهم‌پذیر، بسیار خوب نوشته شده است زیرا در عین سادگی، غنای علمی مباحث، حفظ شده است. تعاریف و سوتیترها و تصاویر، گویا و مکمل هم هستند و بی‌جهت نبوده که استاد ملکیان این کتاب را نه تنها به‌عنوان یکی از کتاب‌های این پویش بلکه به‌عنوان نخستین آنها برگزیده‌اند.
سلام
ممنون از برگزارکنندگان پویش و استاد عزیز
حرف اول کتاب را خواندم متن بسیار ساده و روان بود به خوبی فهمیدم که باورها و احساسات روی هم اثر گذراند و هر دو روی رفتار ما اثر میگذارند. رفتار درست به احساس درست و باور درست نیاز دارهسلام
بخش اول کتاب که با حرف اول آورده شده به قول دوستان زبان ساده‌ای داشت ولی کاملا فنی بود. مثلث باور هیجان رفتار.
ممنونسلام و مهر ، این کتاب رو من در روزهایی که بهش خیلی نیاز داشتم هدیه گرفتم😍 و با اینکه قبلا هم کتابی در این زمینه (خطاهای شناختی) مطالعه کرده بودم، از نظر من یک سری نکات مثبت داشت که متفاوت و جذابش میکرد که در ادامه خدمتتون میگم؛ بسیار روان و ساده بیان شده بود ، علاوه بر ذکر اون خطای شناختی یا باور خرابکار راه حل کنار اومدن باهاش رو هم گفته بود ،و داستان و تمرین های اخرش که در فهم عمیق مطلب کمک کرد و بهتر تونستم در رابطه با خودم پیداشون کنم .به علاوه حجم کم و راحت بودنش باعث شد یه روزه تمومش کنم و بتونم هر موقع به این مطالب احتیاج داشتم با خیال راحت و بدون نگرانی از حجم زیاد برم سراغش😁
تندرست و شاد باشید 🌼با سلام و تشکر از طرح ابتکاری و مفید دست اندرکاران موسسه نیکمان
من این کتاب را خوانده بودم و به نظرم انتخاب مناسب و به جایی بود. ارزش چندین بار خواندن و تامل کردن چندباره را دارد.
در تجربه خودم – چند داستان و نه همه کتاب- خوانش دسته جمعی و به اشتراک گذاری جوابها در قسمت تمرین عملی مفید بود.من این کتاب رو از قبل مطالعه کردم و فن های رهایی از باورهای خرابکار واقعا کاربری بود برام و در زندگی شخصیم استفاده کردم ممنونم از کادر مفیدتون🌺
سلام
پیشنهاد خواندن یک داستان و کامل کردن جدول‌ها و به اشتراک گذاشتن پاسخ‌ها فکر خوبیه
فقط باید دوستان بخش معرفی باورها و فن‌ها رو خونده باشن
- شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.