[بهاره]

سلام و مهر ، این کتاب رو من در روزهایی که بهش خیلی نیاز داشتم هدیه گرفتم😍 و با اینکه قبلا هم کتابی در این زمینه (خطاهای شناختی) مطالعه کرده بودم، از نظر من یک سری نکات مثبت داشت که متفاوت و جذابش میکرد که در ادامه خدمتتون میگم؛ بسیار روان و ساده بیان شده بود ، علاوه بر ذکر اون خطای شناختی یا باور خرابکار راه حل کنار اومدن باهاش رو هم گفته بود ،و داستان و تمرین های اخرش که در فهم عمیق مطلب کمک کرد و بهتر تونستم در رابطه با خودم پیداشون کنم .به علاوه حجم کم و راحت بودنش باعث شد یه روزه تمومش کنم و بتونم هر موقع به این مطالب احتیاج داشتم با خیال راحت و بدون نگرانی از حجم زیاد برم سراغش😁
تندرست و شاد باشید 🌼

[نویسنده]

نوشته‌ها